Aufzeichnung unserer heilsamen somatischen
Yin Yoga Reise - COMING HOME

Diese Einheit ist dein Raum, wenn sich dein Alltag voll anfühlt und du dich ein bisschen im Außen verloren hast. Wir steigen aus dem Funktionieren aus und kommen in die Verbindung mit uns selbst und unserem Inneren zurück.

Mach es dir mit Matte, Kissen und Decke gemütlich – und lass die Einheit wie einen kleinen Reset für dein Nervensystem wirken.

Die Session wurde über Zoom aufgezeichnet. Die Bildqualität ist nicht so gut wie du es von meinen YouTube Videos kennst, aber du kannst mich hören – und vor allem die Wirkung der Praxis für dich mitnehmen. Auch für mich ist das ein Learning und wird natürlich stetig verbessert – danke für dein Verständnis.

An unserem Live Abend haben viele geteilt, wie sehr sie diese Stunde gebraucht haben:
„Ich fühle mich geerdet und ganz bei mir.“
„Rückenschmerzen weniger.“
”So eine schönen Yin Yoga Einheit. Ich fühle mich wieder sehr eng mit mir verbunden!💫🙏
”Ich bin ruhiger in mir und mein Körper fühlt sich gestärkt.”
”Ich bin total relaxt und entspannt. Das hat richtig gut getan ❤️❤️”
”Das war sehr schön und beruhigend, fühle mich jetzt viel ruhiger.”